【大阪 腸もみ＊お客様の声】ガンコな便秘が解消したお客様に質問！

めちゃくちゃ頑固な便秘で、いろんな方法を試してよくなったと思いきや３週間くらいで元に戻る…を繰り返されていたお客様が、腸セラピーサロン凛花にいらして、あれよあれよという間に便秘解消されたんですね。

私から見て、この方は、アドバイスしたことを必ず実践されるんですけど、「アドバイスを実践する人」は意外と少ないんです。

いろんな理由で、できなかった…とおっしゃる方が圧倒的に多い中、「なぜ、きちんと取り組めるのか？」を、このお客様（40代女性）に質問してみたんです。

その答えは……

ご、ごもっとも……！！！

地下鉄で通勤し、オフィス勤務の毎日なので、なかなか日光を浴びられない…でも、私が「窓越しでもいい」と熱弁したところ、お昼ご飯を食べる場所を、窓際に変えたとのことと、少しでもスマホを見るのをやめて、空を見上げるようにしたら、姿勢よくいられることに気付き、そしたら周りの人の姿勢の悪さが目立って見えて、反面教師としているそうです。

って、おっしゃってました。

• 日光を浴びる
• お水を飲む
• 適度な運動
• リラックスする
• 腹式呼吸

どれもお通じをよくするのに必要です。

この女性は１つずつ確実に実践され、これらの大切さを実感されてます。でも、やらない人が多いです。だから、よくなる人と、ならない人がいる。便秘解消したい方は、１つずつでいいので、やってみてくださいね。